СТАТЬИ

В этом разделе Вы найдете статьи по разным направлениям,
так или иначе связанным с питанием.

Общаясь с гуру медицины и диетологии, изучая научные работы и результаты исследований, мы собирали знания.

А теперь в обобщенном виде предлагаем их Вам.

Эта информация поможет Вам разобраться в том, как функционирует наш организм, почему те или иные продукты можно считать «полезными» или «вредными», как вообще пища воздействует на нас и во многом другом. Кроме того, раздел будет полезен всем, кто хочет вкусно и полезно питаться.

В разделе Вы найдете статьи о

  • Системах питания. Здесь Вы узнаете о том, как развивались разные системы питания, какие из них наиболее актуальны сегодня и в чем их суть.
  • Продуктах питания.  Здесь для Вас различная информация о продуктах: их свойствах, действии на организм, различиях между синтетическими и натуральными продуктами, особенностях использования и приготовления.
  • Нашем организме. В этом разделе не самая простая, но быть может — самая интересная информация. Его статьи помогут Вам понять как работают наши органы и организм в целом. Каждая статья иллюстрирует значение питания для работы той или иной системы нашего тела.

Раздел постоянно пополняется.

Ниже приведены ссылки на самые свежие статьи раздела:

 Люди без растяжки Питание и эластичность мышц. Если вы задумывались о связи здорового питания и активного образа жизни, вас наверняка интересовал вопрос – может ли питание снимать мышечную усталость, крепатуру или делать мышцы более эластичными? Дальше…
 Poison_230x230 Внимание — яд? Отвечая на Ваши вопросы, используя информацию ведущих исследовательских институтов и лабораторий мира, работы отдельных ученых, нормативные акты, мы постарались собрать сведения о некоторых продуктах питания.Дальше…
 Сахар Тайны белого порошка Вспомните, наверняка в детстве Вам говорили, что много сладкого нельзя, что от сахара портятся зубы ну или что-то подобное…Сколько конфет и пирожных было съедено?  Дальше…
 HEPApr2013_small 5 ПРАВИЛ из Гарварда «Правильное питание? Что это значит?»,- спросите Вы.
В самом деле, кто может нам установить какие-то правила питания и где гарантия, что эти правила – «правильные»? Дальше…
 Nerv_syst Загадка нервной системы Хотите узнать, как пища действует на нервную систему? Как некоторые продукты могут вызывать привыкание? Чтобы найти ответы, предлагаю вместе совершить небольшую экскурсию по нашей нервной системе. Дальше…